Những vấn đề người cai thuốc lá thường quan tâm (P2)

Như đã hứa trong phần 1 của bài viết những Sự tình người cai thuốc lá thường bận tâm , trong phần 2 này chúng tôi xin nối tiếp đề cập tới các bạn những Sự tình , hãy nối tiếp theo đuôi nhé.

Như đã hứa trong phần 1 của bài viết những vấn đề người     thường bận tâm , trong phần 2 này chúng tôi xin tiếp tục đề cập tới các bạn những vấn đề , hãy nối tiếp theo đuôi nhé.

4.S au khi cai thuốc lá bao lâu thì các nguy cơ tác hại sức khỏe của thuốc lá giảm đi ?

Những vấn đề người cai thuốc lá thường bận tâm ( minh h ọa )

- Sau khi cai thuốc lá , các nguy cơ về vấn đề ung thư phổi sẽ giảm đi , tốc độ giảm nguy tỷ lệ nghịch với khoảng thời gian hút thuốc lá trước đây của bạn. Nguy cơ ung thư phổi trên người chỉ hút thuốc lá vài năm rồi cai thuốc lá bằng với nguy cơ của người không hút thuốc lá sau một ít năm cai thuốc lá thành công. Trái lại nếu một người hút thuốc lá 20 năm rồi mới cai thì nguy cơ chỉ cần thể giảm 80% sau 15 đến 20 năm cai thuốc lá. Có lẽ hổ trợ bằng các hàng hóa như thuốc lá điện tử .

- Sau khi cai thuốc lá , nguy cơ về căn bệnh tim mạch ( nhồi máu cơ tim , tai biến mạch máu não ) giảm sẽ giảm nhanh hơn nữa. Ngay khi vừa cai thuốc lá , ảnh hưởng co mạch của nicotine giảm ngay , CO trong hình thể sẽ bị đào thải nhanh trong vòng 24 giờ bởi vậy các nguy cơ tim mạch liên quan đến CO cũng giảm. Nguy cơ tái nhồi máu cơ tim trên người cai thuốc lá cũng giảm 50% sau 1 năm và phản hồi mức của người không hút thuốc lá sau 5 năm.

5.  Sau khi cai thuốc lá rồi , năng lực tái nghiện có cao không ?

- Theo một Học hỏi thì có tới 90% người cai thuốc lá lần đầu tiên sẽ bị tái nghiện. Tái nghiện có lẽ xuất hiện rất sớm , thường rơi vào trường hợp những người bị nghiện nặng , dù cho bạn có kiên tâm cao cai thuốc lá , nhưng nếu không được hưởng ứng thuốc cai nghiện một cách có đủ thì năng lực bị tái nghiện sẽ vẫn rất cao. Bởi vì do các hội chứng của hội chứng cai nghiện thuốc lá quá nặng nề , khiến cho hình thể chăng khứng nổi thì nên sửu dụng thuốc lá điện tử .
- Tái nghiện có lẽ xuất hiện trong thời gian chung , thường rơi vào trường hợp người cai nghiện thuốc lá bị các tác dụng phụ của quá trình cai thuốc lá kiểm soát ví dụ lên cân , trầm cảm , mệt mỏi...gây bấn loạn khắc khoải cho người đang trong quá trình   .
- Tái nghiện cũng có thể xuất hiện rất muộn , thường rơi vào trường hợp mất cảnh giác thử hút lại một điếu trong các thời điểm có sự giao động mạnh về trương lực cảm xúc: cùng bằng hữu ăn nhậu , điên đảo công viêc...
Cai thuốc lá là một quá trình tìm hiểu lâu dài đòi hỏi người học phải tự nếm trải , tái nghiện là bước nhất thiết người cai thuốc lá phải vượt qua để tiến đến thành công. Bên cạnh đó cần khẳng định là tái nghiện không phải là đánh bại trong cai thuốc lá , trong trường hợp đó bạn có lẽ sở hửu thuốc lá điện tử .

Những vấn đề người cai thuốc lá thường bận tâm ( minh họa )
 

6. lý do cai thuốc lá có lẽ dẫn đến trầm cảm trong một ít trường hợp ?

- Hút thuốc lá giúp kích thích các neurone tại não bộ tiết liên tục các hoá chất môi giới dẫn truyền tâm thần , các chất nàycó liên quan rất chặt chẽ đến điều hoà khí sắc: serotonine và noradrenaline. Khi bạn cai thuốc lá , việc tiết các chất dẫn truyền tâm thần tại đây sẽ giảm đi và thần sắc buồn , thậm chí là trầm cảm có lẽ xuất hiện từ 2 đến 3 tuần sau cai thuốc lá mà vô lý do phân minh. Triệu chứng này khi xuất hiện cần được bận tâm trị liệu câu kéo trong vòng vài tháng vì sợ tái phát.

Trên đây là những vấn đề mà trong những năm tư vấn hưởng ứng cai thuốc lá DlinkSG nhận được nhiều nhất từ các khách hàng. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có lẽ tự phản hồi các vấn đề mà bạn quan tâm.

Lưu ý   : Trong quá trình cai thuốc lá truyền thống hình thể sẽ xuất hiện vô số hội chứng khiến bạn từ khước quá trình cai thuốc , hãy kiên định và sở hửu các biện pháp hưởng ứng thay thế nicotine như : thuốc lá điện tử miếng dán nicotine , kẹo cao su...Chúc bạn cai thuốc thành công